Nausées et vomissements : le mal de cœur

La nausée correspond à une envie de vomir. Elle est souvent connue sous le nom de « mal de cœur » ou de « haut-le-cœur ». Quant au vomissement, il constitue un réflexe spontané permettant d’évacuer le contenu de l’estomac. Il s’agit d’un mécanisme de défense de l’organisme, généralement suivi de douleurs abdominales, d’une augmentation du rythme cardiaque ou d’une diarrhée. La plupart du temps, le sujet vomit des aliments, son repas ou la bile. Dans de rares cas, il vomit du sang (hématémèse). Les nausées cessent lorsque l’estomac est vidé de son contenu.

Les nausées et les vomissements sont secondaires à plusieurs facteurs, souvent anodins, tels que :

• le mal de transport, ce qui est le cas des bus en montagne
• la gastro-entérite, notamment durant les périodes d’épidémie
• l’indigestion en raison d’une trop grande consommation d’aliments ou d’alcool
• la grossesse, particulièrement les nausées en début et en fin de grossesse.

Face à des vomissements répétés ou chroniques, une consultation médicale s’impose en vue d’un diagnostic.

D’autre part, les causes des vomissements sont nombreuses :

• une cholécystite aiguë
• un malaise vagal suivi d’une perte de connaissance
• une intoxication par voie orale
• une intoxication au monoxyde de carbone
• une méningite
• une allergie alimentaire
• une migraine
• le stress.
• certains médicaments dont les chimiothérapies

Les précautions suivantes sont à prendre en cas de vomissements :

• lorsque l’état du sujet le permet, allongez-le ou laissez-le prendre l’air
• si le patient présente des troubles de la conscience, allongez le en position latérale de sécurité afin d’éviter une inhalation.
• une respiration profonde détermine la nature du malaise : une envie passagère ou l’effet secondaire d’un stress
• une bonne hydratation
• les aliments trop gras et trop épicés sont à proscrire.

Lorsque les vomissements provoquent d’autres symptômes comme la raideur du cou, la fièvre, une intolérance à la lumière ou des crachats de sang, la consultation médicale devient obligatoire. En effet, chez les sujets âgés, des vomissements accompagnés de diarrhées exposent à une déshydratation.

La prise en charge médicale des vomissements consiste en une réhydratation par voie orale ou par voie veineuse ainsi que l’administration de traitements anti nauséeux.

D’autre part, en cas de nausées modérées, certains remèdes naturels se révèlent efficaces.

Parmi eux, l’on retrouve :

• la mélisse : administrée sous forme de tisane
• la menthe poivrée reconnue pour ses effets décontractants sur l’estomac
• le gingembre : consommée en infusion, sa racine constitue un excellent anti-nausées
• le thym : antispasmodique digestif, il est recommandé dans le cas de nausées digestives.

1. Le Livre Blanc de l’Hépato-Gastroentérologie © SNFGE, 2001
   https://www.snfge.org/sites/default/files/SNFGE/Rubrique_Professionnels/livre_blanc_HGE/chapitre2.pdf

Fiche Nausées + vomissements

• Auteur : Dr F. Reinaud
• Date de création : 05/05/2018